Jak pozbyć się zbędnych myśli

Od czasu do czasu dopada mnie ten stan, kiedy potrzebuję restartu procesora. Kiedy skaczę od jednej do drugiej myśli, nie kończąc żadnej. Kiedy wydaje mi się, że tyle rzeczy trzeba przeanalizować, drugie tyle zaplanować, a jeszcze niektóre dopieścić, posortować, poukładać. Chwilami czuję euforię, że mogę wszystko, że mam tyle wspaniałych planów, że wszystko układa się po mojej myśli, a potem jedno wydarzenie pokazuje mi, że myśli miałam za dużo i mój misterny plan trzeba układać od nowa.

Continue „Jak pozbyć się zbędnych myśli”

Jedno, bardzo ważne pytanie, kiedy rodzina jest priorytetem

Proste nauki są najtrudniejsze. Już dawno temu zauważyłam, że jeśli coś jest oczywiste, to przechodzi się obok tego obojętnie. Ale kiedy ktoś powie to głośno i zwróci uwagę na istotę rzeczy, wtedy dopiero nas oświeca.

Kilka (mniej oczywistych) faktów o Szwedach

Nie tak dawno wróciłam ze Sztokholmu. Od dawna marzyłam o wycieczce do Skandynawii i, choć może dwa dni w stolicy Szwecji to nie pełnia szczęścia, udało mi się coś niecoś zobaczyć. Wędrowałam od rana do…

7 zasad budującej rozmowy

Dużo się u mnie ostatnio dzieje. Coraz więcej w moim życiu makramy, coraz częściej moje myśli kręcą się wokół sznurków. Jednocześnie ciągle staram się upraszczać i zwalniać. Nie jest to łatwe, kiedy masz w głowie…

10 sposobów na unikanie zmartwień

Staram się żyć w miarę powoli. Staram się dostrzegać w tym, co mam i co się aktualnie dzieje jak najwięcej dobrego. Szukam powodów do wdzięczności. Eliminuję rzeczy nieważne, wyrzucam przedmioty, ograniczam zakupy, spotykam się ludźmi,…

Nadmorski slow life.

Podobno slow life polega na uważności. Na byciu tu i teraz. I ja tak kombinowałam, że będąc nad morzem, powinnam to morze chłonąć bardzo uważnie. Odpowiednio wcześnie wstawać, żeby wystarczająco długo plażować, a potem o…

Co zrobić, żeby wakacje trwały cały rok?

Znasz to? Jedziesz na wakacje i masz dużo wolnego czasu. Takiego, który pożytkujesz na rzeczy ważne dla Ciebie, a nie dla dobra ogółu. Odpoczywasz, bo nie stresujesz się, że z dziećmi pobawisz się jak ugotujesz…

Pierwotny stan umysłu

Początkowo miało być o BLW, a natchnęło mnie do tego dziecko pachnące pomidorówką. Ale jako, że u mnie myśl goni myśl, a myśl skojarzenie i ponieważ nie mam możliwości przelania na klawiaturę tego co mi…

Dreszczowa piosenka

Nie jestem melomanem. Mogę śmiało powiedzieć, że lubię słuchać ciszy. Tak mi się lepiej myśli i pracuje. Nie oznacza to jednak, że nie lubię muzyki. Lubię, ale nie żaden określony rodzaj czy artystę, chociaż pojedyncze…

Follow for follow czy follow for feeling ?

Początkowo wpis miał mieć tytuł „Minimalizm w social mediach”, ale jak zaczęłam myśleć o strategiach „follow for follow” albo „follow for likes” to stwierdziłam, że ja wolę „follow for feeling”. O co chodzi? Trafiłam jakiś czas…